Europos Komisija skelbia naują Europos kovos su vėžiu kodeksą: dėl sveikatos verta pakovoti, sako prof. Sonata Jarmalaitė
Rubrikos: Mokslo erdvėje, Naujienos
2026-02-04
Pasirodė ilgai laukta nauja rekomendacijų – Europos kovos su vėžiu kodekso redakcija. Leidinys yra svarbus visiems, dirbantiems onkologijos srityje – klinicistams, mokslininkams, politikams, numatantiems vėžio kontrolės kryptis. Europos kovos su vėžiu kodeksas labai svarbus visuomenei, kurios sąmoningos tinkamo gyvenimo nuostatos gali reikšmingai pagerinti vėžio sergamumo rodiklius.
„Kova prieš vėžį tęsiasi daugelį metų. Dar 1971 m. JAV prezidentas Niksonas paskelbė karą prieš vėžį. Tuomet buvo sukurta visaapimanti strategija, akcentuojanti ne tik vėžio diagnostiką ir gydymą, bet ir mokslinius tyrimus bei inovacijų kūrimą. Europos kovos su vėžiu planas, paskelbtas 2021 m., apima visas vėžio kontrolės kryptis – vėžio tyrimus, vėžio prevenciją ir diagnostiką, gydymą ir pacientų gyvenimo kokybę. Pagaliau sulaukėme naujo Europos kovos su vėžiu kodekso – ekspertų rekomendacijų visuomenei, profesionalams ir politikams. Pusės naujų vėžio atvejų galima išvengti vengiant ydingų įpročių, vėžio riziką didinančių veiksnių, pasirenkant tinkamą gyvenimo būdą. O svarbiausia užduotis – suburti ir įtikinti visus visuomenės sluoksnius, įvairaus amžiaus žmones, skirtingas kartas, kad sveikata yra brangiausias asmeninis ir visuomeninis turtas, kad dėl jos – sveikatos – verta pakovoti,“ – sako Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro prof. Sonata Jarmalaitė.
Europos kovos su vėžiu kodeksas yra Europos Komisijos iniciatyva leidžiamos ekspertų rekomendacijos, pirmą kartą paskelbtos 1987 m. Europos kovos su vėžiu kodekso 5-asis leidimas susideda iš 14 rekomendacijų, pagrįstų naujausiais moksliniais įrodymais apie elgsenos ir aplinkos veiksnius didinančius vėžio riziką. Kodeksas pateikia konkrečius siūlymus kiekvienam žmogui, kaip sumažinti vėžio riziką – gyventi be žalingų įpročių, vengti aplinkos ir vidinių rizikos veiksnių, dalyvauti vėžio prevencijos programose. Apskaičiuota, kad beveik pusės visų mirčių nuo vėžio Europoje būtų galima išvengti, jei visi laikytųsi šių 14 rekomendacijų.
Šį penktąjį rekomendacijų rinkinį rengė Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra (IARC), atnaujindama ankstesnįjį 2014 m. leidinį. Ties rekomendacijomis dirbo daugiau nei 60 Europos ekspertų, besispecializuojančių vėžio prevencijos, epidemiologijos, sveikatos raštingumo ir komunikacijos srityse. Ekspertai dirbo ketverius metus penkiose darbo grupėse. Jie peržiūrėjo naujausią mokslinę literatūrą, galiojančią teisinę bazę, tarptautinę politiką ir nacionalines iniciatyvas.
Naujosios rekomendacijos pataria nerūkyti – tabako gaminių ir elektroninių cigarečių, vengti tabako dūmų uždarose patalpose, nevartoti alkoholinių gėrimų. Taip pat svarbu būti fiziškai aktyviems, kontroliuoti svorį, valgyti pilno grūdo produktus, daržoves, ankštinius augalus ir vaisius, riboti raudonos ir perdirbtos mėsos vartojimą. Būtina vengti per ilgo saulės poveikio, ypač vaikams, nesinaudoti soliariumu. Svarbu mažinti oro taršą – naudotis viešuoju transportu, vaikščioti ar rinktis dviratį vietoj automobilio. Kodeksas atkreipia dėmesį į radono dujų kenksmingą poveikį, galimus rizikos veiksnius profesinėje aplinkoje. Motinos skatinamos maitinti kūdikį krūtimi kuo ilgiau, primenama apie hepatito B viruso ir žmogaus papilomos viruso vakcinų svarbą. Kodeksas pabrėžtinai akcentuoja pakaitinės hormonoterapijos keliamą riziką ir siūlo esant būtinybei ir aptarus su gydytoju – ją vartoti kuo trumpiau. Na ir, be abejo, svarbu dalyvauti vėžio atrankinės patikros programose, veikiančiose šalyje. Lietuvoje – tai gimdos kaklelio, krūties, žarnyno ir prostatos vėžio prevencijos programos. rekomenduojama plaučių vėžio patikros programa. Nauja kodekse pateikiama rekomendacija – plaučių vėžio atrankinė patikros programa.
Naujasis kodeksas skirtas ne tik visuomenei, bet ir politikos formuotojams. Jame pateikiama 14 rekomendacijų dėl efektyviausių kontrolės priemonių, mažinančių visuomenės vėžio riziką, gerinančių visuomenės sveikatos rodiklius. Visos kodekso rekomendacijos sudaro vieningą veiksmų planą, kaip sumažinti vėžio riziką, kovoti su klaidingomis nuomonėmis apie vėžį ir gerinti visuomenės sveikatą bei gerovę.
